Hidrobike 2019/2020

É uma aula de condicionamento físico, realizada ao ritmo de música, que permite ao praticante, pedalando dentro de água, desenvolver capacidades aeróbicas, anaeróbicas, força e resistência muscular. A prática desta atividade não tem qualquer impacto nos joelhos e articulações, o que a torna mais segura e com muito menos restrições para o praticante.

 

Hidrobike

1x/semana - 20€

2x/semana - 28€

3x/semana - 36€

2ª Feira e
5ª Feira

 

19:30 - HB6

3ª Feira e
6ª Feira

 

18:45 – HB1

Piscina Municipal de Oliveira de Azeméis | Rua João Godinho; 3720-305 Oliveira de Azeméis | Telefone 256 600 615 | Email [email protected]